好月芳安卓版v1.14

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• 软件版本： v1.14
• 大小：15.62MB
• 更新时间：2020-04-16
• 语言：中文
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软件介绍

好月芳是一款能够帮助已经生产以及预备生产的用户量身打造的母婴服务软件。软件帮助用户进行简单的康复训练，帮助用户更科学的对于身材等进行恢复。还能对于公司旗下的相关产品进行了解，科学制定计划。有需要的用户快来ok游戏下载使用吧！

软件功能

【权威知识，变身育儿小能手】备孕知识、孕期知识、月子知识、育儿知识一个都不少，还能根据您的需要个性定制，从此不再手忙脚乱。

【成长喜悦，记录宝宝珍贵时光】宝宝一天天的长大，一些宝贵的瞬间必须要记录下来，做成精美相册的同时，还可以申请热门相册哦，来看看其他宝宝的成长日记吧！

【妈妈圈，你不是一个人在战斗】不解、焦虑、迷茫，在这里通通可以无顾忌的说出来，因为我们会一起吐槽，缓解压力。还能找到志同道合的小伙伴哦！美食、旅游、美容、瘦身，天南海北都能聊，生活从此不再枯燥！

【专业服务，快速解决困惑】专业妇产科、儿科医生、月嫂为您解决不同阶段的难题，一个电话就搞定，快速便捷！母婴领域最贴心的线上医院。

软件优势

1、体型体重管理：

以补代泄，恢复与增强自身机体代谢功能，是安全瘦身不反弹的

2、亚健康体质调理：

产后恢复的重要时期，中医与薰蒸疗法双重疗法，激活组织器官

3、女性特征保养：

骨盆错位、臀肥下垂、内分泌失调既是美丽问题又是健康问

4、受损肤质修护：

针对妊娠纹、破宫产疤痕的激活-分解-褪色-紧致四效合一的

5、产后综合症调理：

靠休养来缓解“月子病”是过去式了，中医疗法配合名贵中药辩

6、亚健康检测：

为产后妈妈提供一对一的健康检测评估，出具包含十几项产后健

软件亮点

全国拥有8家产后康复中心和4家高端月子会所。我们采用先进的产后康复设备、专业的按摩手法配合娇韵诗产品。在收紧皮肤的同时还可促进恶露尽快排出，预防妇科病的发生。

针对产后产妇卵巢、子宫、形体、盆底等全面的产后康复治疗方法。帮助产妇快速恢复孕前状态。把优质服务带给千万的产后妈妈。

技术团队与贴心服务相遇，好月芳引领南京地区产后康复服务标准，成为一站式母婴服务品牌。

软件说明

塑身常识

产后塑身是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。提醒新妈妈产后减肥应该注意以下一些问题。

产后康复塑身时间

如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。

产后康复塑身进度

产后塑身进度 根据美国妇产科医师学会(acog)和美国兰多国际孕产护理研究学会(sunloading)的建议，哺乳时每周减去1磅(1磅=453.59237 克)体重是安全的，并且不会对婴儿的成长有负面影响。如果未进行母乳喂养，则建议新妈妈们每周减去1-2磅的体重。

产后康复塑身食物选择

产后塑身食物选择： 在进行母乳喂养时，明智地选择广泛多样的健康食品，以保证母乳中含有足够的维他命和矿物质。美国医药协会(ama)建议，在进行瘦身计划时，也要补充多种维他命。为了有足够的乳汁供应，所有的哺乳期妇女每天需要额外摄入500卡路里能量。哺乳时，每日所需的蛋白质也从46克提高到71克(等同于3客富含蛋白质的食物)，从而保持供应良好乳汁所必需的瘦体重(lean bodymass)断奶后才可逐步降低脂肪。

产后康复最佳时间方式

哺乳时期结束后可以安全快速的瘦身，降低身体体重，及时恢复孕前体重，这样最健康安全。

产后康复运动安排

产后减肥运动安排： 跟开展任何一项瘦身活动一样，在开始有规律的体育运动之前，需要得到医生的认可。研究人员发现，中等强度的运动都不会影响母亲的哺乳能力，还能帮助瘦身并保持成果。产后减肥需要考虑到更多的营养膳食等多方面因素，不能盲目吃减肥药减肥，应该科学健康的瘦身，这样，新妈妈才能更加健康地进行产后减肥。

小编有话说

这是一款能够帮助坐月子的用户量身打造的母婴服务软件。软件帮助用户与线下相呼应，专业的月子康复中心，让用户更好的对于身材进行恢复。

小伙伴们看完小编为您带来的内容了吗？希望上文内容能有效的帮助到各位小伙伴，OK游戏为您带来轻松愉悦的阅读体验！