抖音如何调成标清

时间：2025-07-20 11:20 责任编辑：news

在抖音上畅享流畅观看体验的同时，有时我们可能希望将视频画质调整为标清，以节省流量或适配特定网络环境。下面就为大家详细介绍抖音调标清的方法。

一、进入播放界面

打开抖音应用，找到想要观看并调整画质的视频，点击进入视频播放页面。

二、点击画质调节

在视频播放界面中，轻点视频画面，此时视频右上角会出现一个“三个点”的图标，点击该图标，弹出功能菜单。在菜单中，找到“画质调节”选项并点击进入。

三、选择标清画质

进入画质调节页面后，你会看到多种画质选项，如高清、超清等。在这里，选择“标清”画质即可。选定后，视频画面会自动切换为标清模式，你可以明显感受到画质有所降低，但视频的加载速度可能会变快，播放也会更加流畅，尤其适用于网络不太好的情况。

除了上述在播放过程中临时调节画质的方法外，抖音也支持在视频设置中更改默认画质。

四、更改默认画质（可选）

1. 打开抖音，点击界面右下角的“我”。

2. 在个人页面中，点击右上角的三条横线，打开设置菜单。

3. 在设置菜单里找到“通用设置”选项。

4. 进入通用设置页面后，找到“画质调节”。

5. 在这里，你可以选择“自动调节”或手动选择默认画质为“标清”。选择“自动调节”时，抖音会根据你的网络状况自动匹配合适的画质；选择“标清”则始终以标清画质播放视频。

通过以上方法，你就能轻松将抖音视频调整为标清画质啦。无论是为了应对网络不佳的状况，还是出于个人观看习惯的考虑，都能让你在抖音上获得更符合需求的观看体验。快去试试吧，让抖音之旅更加顺畅无阻！