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健康睡眠记录安卓版v5.2.17

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  • 软件版本: v5.2.17
  • 大小:110.42MB
  • 更新时间:2021-05-05
  • 语言:中文
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软件介绍

健康睡眠记录是专注于睡眠健康的软件,能让让用户随时记录自己的睡眠信息,包含入睡和醒来的具体时间信息,按照用户的睡眠状况开展分析,给予科学的建议,有需要的朋友欢迎来OK游戏下载站下载畅玩吧。

软件功能

【日记记录】心事的累积必然导致我们失眠,这里,每日睡前可添加日志记录自己一天的心情,整理自己的情绪,拥有一个健康的睡眠。

【睡眠测试】睡前安静的心态是快速入睡的关键,这里给予心理测试、睡前呼吸调整、计时等练习,让你放下压力,快速入眠。

【睡前放松】这里能够简单找到合适睡前的舒缓音乐,还有助眠解压的自然音,为你的睡眠建立舒服区。

我们专注于为你打造舒服的睡眠环境,缓解你一天的压力,放松身心,让你减压简单入睡。赶紧下载吧~

软件优势

【养成睡眠好习惯】现在手机的魅力实在太大了,大家都抱着手机大晚上的不睡觉,现在我们能够加入睡眠计划,让习惯形成,7天一周期的改善睡眠计划【冥想睡眠课程】专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程,带你离开吵闹的都市回归心灵深处的宁静,有效的帮助睡前减压,快速入睡【监测睡眠】手机监测睡眠周期,自己能够每天观察自己的睡眠状况

我的睡眠记录为你的睡眠保驾护航,让你快速减压,快速入睡,圆你上课睡觉的梦,做睡眠超人。

小编点评

健康睡眠记录对于想要拥有一个好的睡眠的人来说很好用,睡眠对于每一个人来说都至关重要,为你健康生活记录的好用软件!睡前日记记录心情,睡前简便练习调整心情,睡前一曲释放压力。

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